Training: Omgaan met perfectionisme

Perfectionisme is zowat onze meest favoriete slechte eigenschap. Omdat het ons veel oplevert, nemen we de schade, de stress en de slapeloze nachten op de koop toe. In deze training gaan we ervan uit dat er niks mis is met de lat hoog leggen, jezelf uitdagen en graag streven naar ja, perfecte resultaten. Het sleutelwoord is ‘streven’. Voor een gezond evenwicht moet je soms aanvaarden dat het resultaat niet is wat je had gehoopt of zelfs ontdekken dat wanneer je wat minder streng bent voor jezelf, de resultaten eigenlijk juist beter zijn.

Ben je nieuwsgierig naar wat dit voor jou zou kunnen betekenen? Loop je soms aan tegen het vermijden of uitstellen van taken? Lig je wakker van je werk en ben je soms bang dat het niet goed genoeg is? Volg onze groepstraining en leer op interactieve manier soepel om te gaan met jouw eigen hoge eisen. De training bestaat uit groepsgesprekken en groepsoefeningen, naast een aantal oefeningen die de deelnemers individueel en thuis kunnen maken. Hiervoor krijgen de deelnemers een werkboek.. Inschrijving is via LRN. 

De training is bedoeld voor alle personeelsleden. Het aantal plaatsen is beperkt, dus wacht niet te lang met inschrijven. De training is als één geheel te volgen, inschrijving is een engagement voor alle 5 sessies.